紅茶の力

 おっはゆーございます☀久野丘葉遊です🌿

 今日で朝ブログ124日目です✨

 昨日はクトゥルフ神話TRPGに夢中になりすぎてさぼり気味になってしまいました。(;’∀’)
 すみません💦

 今日は少しだけ真面目テーマとして『紅茶』について語ろうと思います。

 皆さんは普段、何を飲んでいますか?

 多くの人はコーヒー、緑茶、麦茶……様々だと思います。

 その中でも、水分補給として飲むものがあり、特にコーヒーは作業のお供に選ばれることが多いと思います。
 紅茶も、作業のお供に選ばれたり、お菓子とともに飲むことが多いと思います。

 そんな紅茶ですが、嬉しい効果が3つもあるのです!

 1.眠気を覚まして集中力アップ

 2.体重を減らしてくれる

 3.免疫力アップ

 1.の眠気覚ましの効果は皆さんおなじみの”カフェイン”の効果ですが、他の2つは知らない人もいるのではないかな?と思います。

 深堀は明日行います。

 それでは、今日も一日頑張りましょう🔥

コメント

タイトルとURLをコピーしました