やることを溜めると疲れちゃう

 おっはゆーございます☀久野丘葉遊です🌿

 今日で朝ブログ131日目です✨

 最近仕事で忙しく、寝不足が続いて何かとやる気が起きないような日々が続いていました。

 そこで今週は実家に帰ってリセット。母の様子も気になってしましたし、良い機会になりました。

 実家に帰って仕事のことを忘れてのんびりしていたら、だんだんと元気になってきます。

 「ああ、私やっぱり疲れていたんだなあ」と実感しました。

 ゆっくりとご飯を食べたり、兄弟でクトゥルフ神話TRPGをやったり、漫画を読んだりと、幸せな時間を過ごしていましたが、もちろんずっとゆったりしているわけにはいかず、昨日は実家から一人暮らし先へ帰ることになりました。

 まあ、そうすると仕事のことがいろいろと浮かんできて、「これもやんないと。あれもやらなきゃ」といったようにぐるぐると頭の中をやることが駆け巡ります。

 そうすると逆に体は活力が湧かず……料理など最低限のことはしたのですが、お弁当の具材をお弁当箱に詰めるのが億劫になったり、帰ったらやろうと思っていたことを後回しにしてしまったりと、余計に悪い状況になってしまいました。

 そんなこんなで結局寝る時間も遅くなる……と良いことがあまりありません。

 やっぱり頭の中に気にかかることがずっと残っている状態って良くないんだなあとおもいます。

 最近そういえば、ノートに日記などを書いていないなと思います。

 今日も今日でやることが多いですが……整理の時間を設けられればと思います。

 こんな今日でも、頑張って乗り越えていきましょう🔥

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